| Termin |
Lauf |
Strecken
(LC / LM) |
| 01.01. |
4. Rostocker Neujahrslauf (LAV) |
2.5-5-10k |
| 04.01. |
41. Neujahrslauf Rostock (Lok) |
3.2-7.2-11-20.5k |
| 04.01. |
Polar Night Tromsö |
21-10-5k |
| 12.01. |
Neujahrslauf Laage |
3-6-10k |
| 18.01. |
Indoorman Rostock |
Staffel |
| 19.01. |
Indoorman Rostock |
Einzel 375&8k&2,5k |
| 26.01. |
16. Spendenlauf Rostock |
2.5-5-10k |
| 15.02. |
Dein Ostseewinterweg 2020 |
50k |
| ???? |
fiko-Winterlauf Rostock |
2.5-5-10k ?? |
| 22.02. |
7. Fishermanstrail Plau |
57k |
| 22.02. |
41. Winterlauf Waren |
5-10-20-25k |
| 01.03. |
31. Wittenburger Mühlenlauf |
10k
|
| 08.03. |
38. Wasa-Lauf Celle |
10k 15k 20k |
| 14.03. |
29. Neubrandenburger Frühlingslauf |
15k
|
| 21.03. |
3. Schweriner Seentrail |
33k 61k |
| 28.03. |
36. Ückermünder Haffmarathon |
42k 21k
|
| 05.04. |
2. Start in den Frühling im IGA-Park |
2.5, 5, 10k |
| 05.04. |
14. Cuxhaven Marathon |
42,21,32,10,6k |
| 05.04. |
40. Berliner Halbmarathon |
21k |
| 11.04. |
12. Osterlauf Güstrow |
10k 5k |
| 18.04. |
6. Schweriner Schlosslauf |
15k
|
| 18.04. |
18. Spreewald-Marathon Lübbenau |
21.5k |
| 19.04. |
18. Spreewald-Marathon Burg |
10-21-42k |
| 19.04. |
Tangermünder Elbdeichmarathon |
42k 21k 10k |
| 19.04. |
12. Eldelauf Damm |
5,10,21k |
| 19.04. |
Hamburg-Marathon |
42k 21k |
| 25.04. |
39. Küstenwaldlauf Warnemünde |
10k
|
| 25.04. |
Bergen City Marathon |
21k 42k |
| 26.04. |
Darßmarathon Wieck |
42k 21k |
|
|
|
| 26.04. |
DVV Antwerp Marathon |
42k 16k |
| 01.05. |
11. Molli-Lauf Bad Doberan |
3-6-12k |
| 03.05. |
Eurawasser-Waldlauf Laage |
12k 6k |
| 03.05. |
40. S25 – Berlin |
25k |
| 09.05. |
29. Neubrandenburger Halbmarathon |
21k
|
| 09.05. |
BINZ Halbmarathon |
21k 10k |
10.05. |
38. Ostseeküstenlauf Kühlungsborn |
5-10-21k |
| 16.05. |
energy-Lauf Jatznick |
15k
|
| 16.05. |
14. Citylauf Greifswald |
10k |
| 16.05. |
48. Rennsteiglauf |
74-42-21k |
| 16.05. |
Göteborgsvarvet Half Marathon |
21k |
| 16./17.05. |
30. Rimi Riga Marathon |
6-10-21-42k |
| 17.05. |
20. Trollinger-Marathon Heilbronn |
21k 42k |
| 19.05. |
28. Rostocker Citylauf |
10k 21k |
| ??.05. |
126. Stundenlauf Wmde |
1h / 0.5h ?? |
| ??.05. |
Neuklosterseelauf |
5k/10k ?? |
| 21.05. |
Recknitztallauf Eixen |
6-10-21k |
| 23.05. |
20. Fleesenseelauf |
5.5-11-21k |
| 06.06. |
Der Kleine Ostseeweg |
50k W |
| 13.06. |
43. Inselseelauf Güstrow |
10k 20k
|
| 13.06. |
Beach Fun Run Sellin |
15k 7.5k |
| 13./14.06. |
Fischland-Darß-Zingst ULTRA |
115k |
| 14.06. |
37. Schlossgartenlauf Ludwigslust |
5-10-15k |
| 14.06. |
Aarhus City Halfmarathon |
5…20k |
| 15.06. |
Stadtlauf Grevesmühlen |
12k |
| 17.06. |
Firmenlauf Rostock |
4*3.5k |
| ??.06. |
25-Stunden-Lauf Laage |
x*30+min ?? |
| 20.06. |
Himmelswegelauf Nebra |
10-21-42k |
| ??.06. |
127. Stundenlauf Wmde |
1h / 0.5h ?? |
| 20.06. |
Mittsommernachtslauf Krakow |
21-10-5k |
| ??.06. |
Nachtlauf Kühlungsborn |
5-10k ?? |
| 20.06. |
30. Tollenseseelauf Neubrandenburg |
HM M |
| 20.06. |
Midnight Sun Marathon Tromsö |
10-21-42k |
| 27.06. |
Dein Mittsommerweg Kühlungsborn |
25k, 50k W |
| 28.06. |
Flensburg Marathon |
42+21+10k |
| ??.??. |
LM Bahn MV |
10k ??
|
| 28.06. |
40. Zingster Deichlauf |
4-8-15k |
| 04.07. |
36. 5-Seen-Lauf Schwerin |
5-10-15-21k |
|
|
|
| ??.07. |
Flughafenlauf Barth |
4,8,12k ?? |
| 12.07. |
Wald- und Seenlauf Döbbersen |
4k, 10k |
| 12.07. |
Lausitzer Seenland 100 |
5-10-21-42k |
| 12.07. |
38. Karl-Krull-Gedenklauf Steinhagen |
10k
|
| 19.07. |
Stadtwaldlauf Kühlungsborn |
4.8-9.6-12k |
| ??.07. |
128. Stundenlauf Wmde |
1h / 0.5h ?? |
| 26.07. |
Kummerower Seenlauf |
14k |
| 01.08. |
Marathonnacht Rostock |
7k 21k 42k |
| 08.08. |
Abendlauf Poel |
5k 10k
|
| ??.08. |
Fackellauf Prerow |
5k 10k ?? |
| 12.08. |
Abendlauf Rostock |
10k |
| 14.08. |
Dresdener Nachtlauf |
5k 13.8k |
| 15.08. |
20. Müritzlauf Waren |
75k, 26.5k |
| 22.08. |
Paavo Nurmi Marathon Turku |
42k 21k 10k |
| ??.08. |
21. Schwedenlauf Wismar |
5-10k ?? |
| ??.08. |
129. Stundenlauf Wmde |
1h / 0.5h ?? |
| 23.08. |
Frauenlauf Rostock |
5k 10k |
| ??.08. |
Citylauf Bützow |
5.4k 10.8k ?? |
| 23.08. |
20. Burgenlauf Stargard <– Penzlin |
24k |
| 29./30.08. |
41. Polmarathon Szczecin |
21k |
| 05.09. |
Serengeti Survival Run Hodenhagen |
8k 16k |
| ??.09. |
Kranichlauf Klausdorf |
4.2, 10, 15k ?? |
| 05.09. |
Usedom-Marathon |
21k 42k
|
| 05./06.09. |
Mudder Island Poel |
9k 20k |
| 06.09. |
Blocky Block Spendenlauf Laage |
1.2 … 12k |
| 12.09. |
Dein Ostseeweg 100 |
100km |
| 12.09. |
Fishermanstrail Plau |
51k |
| ??.09. |
Spätsommerlauf Kritzmow |
10k 6k ?? |
| 13.09. |
Kopenhagen Halbmarathon |
HM |
| 18.09. |
Warnemünder Stapellauf |
3sm 6sm |
| 19.09. |
Baaber Heidelauf |
15k
|
| ??.09. |
“Feel The Run” Gützkow |
9k ?? |
| 27.09. |
14. Staffelmarathon Dierhagen |
8*5.22k |
| 27.09. |
Berlin-Marathon |
42k u.a. |
| 03.10. |
Rostock10 |
10k |
| 10.10. |
Dünenläufer Graal-Müritz |
24k 43.5k 9k |
| ??.10. |
Nationalparklauf Prerow |
10.5k 21k ?? |
| 03.10. |
Kap-Arkona-Lauf |
21k 10k |
| 04.10. |
swb-Marathon Bremen |
10-21-42k |
| 11.10. |
18. Fredrich-Gedenklauf Lubmin |
10k
|
| 17.10. |
Rügenbrückenlauf Stralsund |
42k 21k 12k 6k |
| 18.10. |
Marathon/Halbmarathon Amsterdam |
42k 21k |
| 18.10. |
10kap Hamburg |
10k |
| 24.10. |
Hochschullauf Stralsund |
10sm (16k) ??
|
| 25.10. |
13. Lübeck-Marathon |
M HM 10k |
| ??.10. |
XTrack Cross Challenge HRO |
7k ?? |
| 08.11. |
Rostocker Herbstlauf |
2.5, 5, 7.5k |
| ??.11. |
LM+Laufcup Cross |
7k ??
|
| 14.11. |
Schneckenlauf Graal-Müritz |
5k 10k |
| ??.11. |
Seelsorgelauf Laage |
3-6-9-12k ?? |
|
|
|
| ??.11. |
1. Salz-Lauf Bad Sülze |
2-5-10-15k ?? |
| 29.11. (???) |
Greifenhagen-Gedenklauf Rostock |
2.5…10k ?? |
| 29.11. |
Adventslauf Ratzeburg |
5.6-9.8-26k |
| 06.12. |
41. Nikolauslauf Rostock |
3.6-7.2-13.6-24k |
| 20.12. |
Stadtlauf Laage |
3-6-10k |
27. November 2019 | 
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