Willkommen beim 1. LAV Rostock Lauftreff.

In unserem Verein trifft sich eine Gruppe von Läufern regelmäßig zum gemeinsamen Sporttreiben. Das heißt nicht, dass wir nur zusammen laufen. Gymnastik und Kräftigung werden bei jedem Training absolviert und ab dem Frühjahr wird auch gespielt.
Spaß an der Bewegung steht an erster Stelle. Wer möchte, nimmt an Wettkämpfen teil, beliebt sind Staffelläufe, wie die in Rostock und auf dem Darß. Einige laufen Marathon, Halbmarathon oder kürzere Distanzen in Rostock und Umgebung. Wir trainieren in kleinen Gruppen mit jeweils dem Leistungsvermögen angepasstem Tempo.
Wenn Du Lust hast bei uns einzusteigen, komm’ vorbei!
Du bist laufend willkommen!

Wann?

Dienstag: 18:00 – 19:30 Uhr
Freitag: 17:00 – 19:00 Uhr

Wo?

Treffpunkt ist die Laufhalle oberhalb des Leichtathletikstadions.
Kopernikusstr. 17 A
18057 Rostock

Was?

Laufen, Gymnastik, Kräftigung und Spiele


Aktuell: Vom Gehen zum Laufen
Beginnend ab Montag, den 27.03.2017 startet der 1. LAV Rostock e.V. wieder seinen Kurs: Vom Gehen zum Laufen. Jeweils montags (außer Ostermontag und 1.Mai) von 17:30 Uhr bis 19 Uhr werden von Übungsleiterin Christine Augst erwachsene Anfänger behutsam und kontinuierlich an das ausdauernde Laufen herangeführt. Im 8-wöchigen Kurs erhalten die TeilnehmerInnen auch zahlreiche Tipps für Dehn- und Kräftigungsübungen. Treffpunkt ist oberhalb des Leichtathletik-Stadions vor dem Eingang zur Laufhalle. Der Kurs ist auf 20 Teilnehmer begrenzt und kostet für die 8 Wochen 25 Euro. Unter c.augst@lav-rostock.de kann man sich bereits jetzt anmelden.

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Aktuell: Laufen in Partnerstädten
Es werden Vormerkungen und Interessensbekundungen für das angedachte Großprojekt zur 800-Jahr-Feier von Rostock entgegengenommen. Einzelkämpfer, Vereine oder Lauf- und Trainingsgruppen sind willkommen!
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Dieser Blog

dient dazu interessierte, laufbegeisterte Sportler über unseren Lauftreff zu informieren. Des weiteren wird er von unseren Lauftreffmitgliedern als Plattform genutzt, um Neuigkeiten auszutauschen, sich auch außerhalb des offiziellen Trainings zu verabreden oder über Wettkämpfe zu berichten. Auch Fotos werden von uns gerne angeschaut.
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