Willkommen beim 1. LAV Rostock Lauftreff!
In unserem Verein trifft sich eine Gruppe von Läufern regelmäßig zum gemeinsamen Sporttreiben. Das heißt nicht, dass wir nur zusammen laufen. Gymnastik und Kräftigung werden bei jedem Training absolviert und ab dem Frühjahr wird auch gespielt.
Spaß an der Bewegung steht an erster Stelle. Wer möchte, nimmt an Wettkämpfen teil, beliebt sind Staffelläufe, wie die in Rostock und auf dem Darß. Einige laufen Marathon, Halbmarathon oder kürzere Distanzen in Rostock und Umgebung. Wir trainieren in kleinen Gruppen mit jeweils dem Leistungsvermögen angepasstem Tempo.
Wenn Du Lust hast bei uns einzusteigen, komm’ vorbei!
Du bist laufend willkommen!
Wann laufen?
Dienstag: 17:30 – 18:30 Uhr, danach Kreistraining / Kraft / Dehnung / Lauf-ABC
Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr, davor 17:00 Smisek bzw. Yoga
Nach Absprache an beiden Tagen 1. Runde Laufen vorher möglich, Die 16:30, Do 16:00
Wo?
Treffpunkt ist die Laufhalle oberhalb des Leichtathletikstadions.
Kopernikusstr. 17 A
18057 Rostock
Was?
Laufen, Gymnastik, Kräftigung und Spiele
Dieser Blog
dient dazu interessierte, laufbegeisterte Sportler über unseren Lauftreff zu informieren. Des weiteren wird er von unseren Lauftreffmitgliedern als Plattform genutzt, um Neuigkeiten auszutauschen, sich auch außerhalb des offiziellen Trainings zu verabreden oder über Wettkämpfe zu berichten. Auch Fotos werden von uns gerne angeschaut.
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