1. LAV Rostock Lauftreff

09.04.2017 | 10. ELBDEICHMARATHON Tangermünde/ Sachsen-Anhalt

Wenn Mann oder Frau regelmäßig an professionell organisierten Läufen teilnehmen möchte, muss man schon sein Budget im Auge haben. Startgebühren ohne Extras wie Eventshirts oder Taschen von jenseits der 30 Euro für einen Halbmarathon lassen den Schluss zu, dass die Veranstalter gerne oberhalb der Kostendeckung kalkulieren. So kann es von Vorteil sein, sich a) einen Start zum Geburtstag oder zu Weihnachten schenken zu lassen, b) einen Sponsor zu suchen oder c) an einer Freistartverlosung zu beteiligen.

Gute Erfahrungen konnte ich mit dem Laufengagement von e.on und Krombacher machen. E.on sponserte mir im letzten Jahr meine 10 km beim Kap-Arkona-Lauf und dank Krombacher durfte ich am 09. April 2017 beim 10. Tangermünder Elbdeichmarathon über die Halbmarathondistanz starten.

Nach dem Startplatzgewinn musste ich erstmal googeln, wo Tangermünde ganz genau liegt und was den Reiz (dieser) einer der größten Laufveranstaltungen in Sachsen-Anhalt ausmacht. Fahrtechnisch etwa soweit wie Berlin, zwischen Wittenberge und Magdeburg an der Elbe gelegen, ist es – natürlich verbunden mit einem Lauf – durchaus ein empfehlenswerter Sonntagsausflug.

Ich zitiere jetzt mal kurz aus dem Internetauftritt des Tourismus-Büros. Tangermünde gehört zu jenen norddeutschen Städten, die ihr mittelalterlich anmutendes Stadtbild bis in die heutige Zeit bewahrt haben. Hier findet der Besucher Historie zum Anfassen. Auf einer Hochfläche über der unverwechselbaren Auenlandschaft an der Mündung des Flüßchens Tanger in die Elbe liegen die mittelalterliche Burg und die vor etwa 1000 Jahren in ihrem Schutze entstandene Stadt.

Hört sich nicht nur nett an, ich kann es auch bestätigen. Und so hatte es schon etwas von einem mittelalterlichen Heerlager, als man den Start- und Zielbereich an der Tanger zum Fuße der Stadtmauer betrat. Im Rund der Zelte und Wagen kamen rund 2.200 motivierte Landsknechte des Laufens in ihrer bunten Funktionsgewandung zusammen und wollten einen persönlichen Sieg über die klassische Marathondistanz, den Halbmarathon, die 10k, einen Minimarathon über knapp 4k oder einen Kinderlauf erringen. Der Starterranzen war übrigens gut gefüllt. Ein Fläschchen Protein-Drink, zwei Müsliriegel, eine Müsliprobe und diverse Kosmetikproben gab es in der Grundvariante. Starter über die Langdistanzen erhielten als Dreingabe auch ein Funktionshemd, dessen Grün mich aber nicht zu einem spontanen Outfitwechsel inspirierte.

Inspirierender war dagegen eine Läuferandacht in der St. Stephanskirche. Irgendwie war es eine Form der mentalen Motivation, auch wenn ich eher selten in Kirchen gehe.


Ein bisschen irritiert hat mich der Abschluss der Andacht. Da hat der Pfarrer die Besucher der Andacht – wieder ganz mittelalterlich – aufgefordert, dem Landesherren (es war der Ministerpräsident) zu folgen, um seiner offiziellen Veranstaltungseröffnung beizuwohnen. Ein bisschen befremdlich fand ich diese Prozession im Zeichen einer nahenden Bundestagswahl dann schon. An der Spitze zwei Männer in Schwarz, Sinnbild für Kirche und Staat, dahinter folgen die Landeskinder. Nun ja in Abwandlung des Slogans des Regionalmarketings, die Altmark ist eine Welt für d(s)ich.

Mit diesen Gedanken und Dehnungsübungen stieg gegen 10:00 Uhr der Puls leicht an. Zur vollen Stunde starteten die Marathonis. Im Abstand von jeweils 10 min dann die Läufer über die Halbdistanz und dann die 10er. Unter dem Jubel der Zuschauer ging es zunächst noch ein Stück an der Stadtmauer entlang, dann ein paar Meter durch eine Eigenheimsiedlung und nach zwei Kilometern war man schon auf freiem Feld. Ein eigener Laufrhythmus war schnell gefunden, da es kaum Steigungen gab – am Ende standen elf Höhenmeter zu Buche – und sich das Feld auch extrem schnell und weit auseinander zog. Platz war ja da und der gelegentlich drückende Wind sowie die steigende Sonnen taten ein Übriges. Unterwegs passierte man die drei Dörfer Bölsdorf, Buch und Schelldorf, wobei man den Eindruck gewinnen konnte, dass die Läuferschar das gesamte Tourismusaufkommen in diesen Gemarkungen ausmachte.

Am herzlichsten war der Empfang in Buch. Als Verpflegungsstation ausgelegt, ließen es sich die Bewohner nicht nehmen, ein zünftiges Dorffest zu feiern. Sie mit Musik, Bier und Gegrillten – wir mit Wasser, Äpfeln und Bananen. Von der Musik hatten natürlich beide Seiten etwas.
In Schelldorf kam die Wende bei Kilometer 12,5. Einerseits konnte man auf einem Abschnitt von ca. 2 Kilometern, die einem nachfolgenden Läufer beobachten, andererseits kippte bei mir der Zeitplan Schaffte ich die ersten 12 Kilometer noch in einer Zeit von knapp 59 Minuten, merkte ich schnell, dass mir die Kilometerzeiten wegrutschten und die 1:44:59 auch diesmal nicht erreicht werden kann. Zeiten zwischen 5:08 und 5.38 standen jetzt auf der Uhr. War es die Kraft oder der Kopf, ich weiß es nicht. Dennoch konnte ich das letzte Drittel – jetzt auf dem Elbdeich – genießen. Und als die Stephanskirche – die von der Andacht – in Blick kam, war ich auch mental wieder auf der Höhe.
Der Zieleinlauf am Flüsschen Tanger zog sich noch etwas, schließlich brauchten die Zuschauer Platz zum Jubeln. Als ich jedoch vom Moderator mit Namen im Zieleinlauf angekündigt wurde, streckte ich meine Brust und konnte die Ziellinie mit einer Zeit von 1:48:36 überqueren. Kopf gesenkt für die Medaille. Dankbar lies ich mir die Schuhe aufbinden, damit mein Chip eingesammelt werden kann. Auch das Alkoholfreie konnte nach diesem Lauf nicht kühl genug sein. Na gut es waren zwei.

Blieb die Frage, wie ich mich wieder vom Landsknecht zum Promeniere wandele. Ausdauersport ist ja mit gewissen Begleiterscheinungen verbunden. Vom Veranstalter wurde der Hans-Grohe-Duschtruck angekündigt und von mir mit Spannung erwartet. Vorstellen konnte ich mir darunter recht wenig und die Assoziationen, die man als Läufer mit mobilen sanitären Anlagen hat, wollte ich eigentlich nicht vertiefen.

Aber viel zu viele Gedanken gemacht. Die Ladefläche eines Sattelschleppers wurde geteilt und mit Edelstahl ausgekleidet. Man konnte zwischen verschiedenen Armaturen auswählen (ein gewisser Werbeeffekt) und hatte überhaupt nicht das Gefühl, irgendwelche Abstriche machen zu müssen. Das Wasser hatte eine angenehme Temperatur und die Sauberkeit der Anlage ließ so manchen Fitnesstempel blass aussehen.

Der Elbdeichmarathon ist ein durchaus empfehlenswerter Lauf. Die Stimmung ist entspannt und die Strecke weist keine besonderen Tücken auf. Sowohl Anfänger als auch Ambitionierte kommen auf ihre Kosten. Ich würde 4,5 von 5 Punkten geben.

Das erste April-Wochenende wurde von etlichen Lauftrefflern genutzt, mal wieder die Waden wettkampfmäßig auszulüften.
Ringo tat dies beim “Sparkassen-Ostseelauf Timmendorfer Strand“, wo er sich einen weiteren Halbmarathon für dieses Frühjahr gönnte und ihn in 1:48:56 finishte.
Dem  Berliner Halbmarathon wurde gleich von dreien unserer Lauftruppe ein Glanzlicht aufgesteckt: Birthe kämpfte sich in 2:26:47 durch, Ines in 2:08:15, und Frank Bennis schoss den Vogel ab mit 1:34:30. Glückwunsch allen unseren Finishern!

Und hier die Trophäensammlung:

Ringo

Frank

Ines

Birthe

Schicke Medaillen

Das Jahr 2018 rückt unaufhaltsam näher – das Jahr, in dem der 800ste Geburtstag von ROSTOCK begangen wird. Dabei sollte auch an sportliche Einlagen gedacht werden.
Folgende passende Projektidee wurde im Lauftreff des 1. LAV ausgebrütet:
Es wird ein Team von Laufathleten aus Rostock und Umland aufgestellt (mindestens 5*7, maximal 15*7), von denen in 2018 in JEDER der 15 Rostocker Partnerstädte jeweils sieben davon geschlossen als Freundschaftsbotschafter von Rostock bei einem größeren überregional bedeutsamen Laufereignis auftreten.
Natürlich in coolen Funktionsshirts mit dem Jubiläumslogo und den 7 Rostocker Türmen und entsprechender medialer Begleitung.
Von Seiten der Stadt wird die Idee mit Wohlwollen betrachtet, und bei hinreichendem Interesse werden sowohl organisatorische Unterstützung als auch ein teilweises Sponsoring in Aussicht gestellt.
Ein ernsthaftes Nachdenken darüber setzt voraus, dass bis Ostern ein feedback vorliegt, welches Interesse überhaupt besteht.
Vielleicht hat ja jemand eh vor, eines dieser Ereignisse wahrzunehmen und jetzt auch noch Teil eines coolen Teams zu werden. Bitte melden (Kontakt jvoelske(ät)gmx.de, Betreff “hro807″ – - oder Formular ausfüllen und absenden)

Im Folgenden die Partner-Rennen von 2017. Es ist zu erwarten, dass all diese Rennen zu ähnlichen Terminen in 2018 ebenfalls stattfinden werden.

Datum 2017	Ort	Land	Lauf-Events	Datum 2018
12.3.	Bizerte	TN	Semi Marathon de Sejnane
19.3.	Dünkirchen	F	Semi-Marathon du Carnaval	18.3.
2.4.	Raleigh	USA	Rock ‘n’ Roll Raleigh Marathon	7./8.4.
23.4.	Antwerpen	B	DVV Antwerp Marathon	22.4.
22.4.	Dalian	CHN	Dalian100 Endurance Run
23.4.	Rijeka	HR	Rijeka Half Marathon	22.4.
29.4.	Bergen	N	BERGEN CITY MARATHON	28.4.
30.4.	Bizerte	TN	Semi-marathon de GHAR EL MELH
7.5.	Varna	BG	Marathon Varna	13.5.
14.5.	Riga	LV	Lattelecom Riga Marathon	19.5.
20.5.	Göteborg	S	Göteborgsvarvet Half Marathon	19.5.
11.6.	Guldborgsund	DK	Sydstensløbet
11.6.	Aarhus	DK	AARHUS CITY HALVMARATHON	10.6.
1.7.	Turku	FIN	Paavo Nurmi Marathon	18.8.
26.8.	Aarhus	DK	Marselis Run	25.8.
27.8.	Stettin	PL	Szczecin Pólmaraton
1.10.	Bremen	D	swb-Marathon	7.10.
5.11.	Raleigh	USA	City of Oaks Marathon

Zum Vormerkformular geht es HIER.

UPDATE 18.4.17

Ein Blick in den Warnow-Kurier und in den dort bekanntgemachten Webauftritt “rostock-international” brachte etwas mehr Korrektheit in die diplomatischen Gegebenheiten: Rostock hat nicht 15, wie oben behauptet, sondern 14 offizielle Partnerstädte. Bizerte (TN) gehört nicht dazu, sondern hat den Status einer “Befreundeten Stadt”. Auch nicht schlecht. Weitere befreundete Städte sind sodann Batumi (GE), Haikou (CHN), Hefai (CHN), Kaliningrad (RU) und Karlskrona (S).
Und eine ganz brisante Information kam dazu: Die älteste Partnerschaft besteht mit Stettin und begeht dieses Jahr ihren 60. Jahrestag! Das schreit eigentlich danach, eine alte Tradition wiederzubeleben und wieder mal mit einer Rostocker Mannschaft schon dieses Jahr beim Halbmarathon am 27.8. anzutreten. Vier potentielle Starter haben bereits Interesse bekundet! Weitere potentielle Interessenten können sich auf dem Formular kundtun.
Die Teilnahme kostet aktuell 70Zl (ca. 20€), ab der Startnummer 1251 sind es dann Zl 90 bis hin zu maximal Zl 120. Momentan (18.4., 13:45 MSZ) ist schon die Startnummer 1115 erreicht, also nicht gerade eine kleine Veranstaltung. Entsprechende Stimmung ist zu erwarten.
Wer im übrigen eine der begehrten Startnummern 1 bis 20 haben möchte, kann sich die extra kaufen. Nicht gerade Schnäppchen, und eine entsprechende Leistung sollte vielleicht auch dahinter stehen
Mit dem Bus kommt man günstig am 26. hin und am 27. zurück, passende Unterkünfte für den Zeitraum sind schon überdurchschnittlich gebucht, aber noch ist etwas zu haben.

UPDATE 11.5.17

Es gab eine Menge Anfragen zu dem Projekt beim heutigen Stundenlauf. Die Interessenten konnte ich da nicht notieren, bitte auf dem Formular verewigen! Zum Umfeld des Stettin-Laufes: am 27. 8. ist u.a. auch der Rostocker Frauenlauf. Hmm, nicht so positiv. Da muss man sich entscheiden.
Sehr positiv dagegen: am 24.8. ist der letzte Stundenlauf dieses Jahres, da könnte man ein moderates Abschlusstrainig mit einer zünftigen Verabschiedung des Rostocker winner-Teams verbinden!

Und wieder erzitterten die Straßen Barcelonas unter den Rennsohlen eines Lauftrefflers . . .

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Zehntausende säumten die Marathon-Strecke von Barcelona 2017 – von HOLGER

Der Barcelona-Marathon fand am 12.3.2017 statt. Start und Ziel des 42,195km langen Rundkurses war die Av. Reina Christina.
Der flache Kurs verläuft quer durch die Stadt. Zuerst ging es in westlicher Richtung vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten wie z.B. dem Camp Nou, ein Stück auf der Gran Via de les Cortes zur Passeig de Gracia, der Einkaufsstraße Barcelonas. Von der Sagrada Familia verläuft die Strecke dann am Hospital de Sant Pau entlang zum Torre Agbar, am Parc de Cuitadella vorbei und durch den Arc de Triomf. Am Ende geht es durch das Gotische Viertel und ein Stück auf der Rambla zurück zum Startpunkt.

Der erste Barcelona-Marathon fand 1978 statt. Die ersten Marathons waren jedoch keine reinen Stadtkurse, sondern sie starteten in dem Küstenörtchen Mataro, ewa 15km nordöstlich an der Costa Brava gelegen. Dieser Kurs wurde auch zu den Olympischen Sommerspielen 1992 gelaufen. Es siegte Cho Hwang aus Südkorea, Bronze holte Stephan Freigang aus Deutschland.
Ab 2001 wurde der Marathon dann ein reiner Stadtmarathon.
Der 2017er-Marathon ist der 25. Marathon nach den Olympischen Spielen in Barcelona 1992. Aus diesem Anlass nahmen sechs olymoische Medaillengewinner am Marathon teil.

Der Barcelona-Marathon war mein 21. und zugleich der emotionalste und schönste Start. Die Verabschiedung der einzelnen Startblöcke war Gänsehaut pur. Der Start der einzelnen Startblöcke mit dem Lied “Barcelona” unter dem Konfettiregen war schon beeindruckend , sowie die ganze Organisation der Laufveranstaltung. Einfach nur toll. Bis Kilometer 32 habe ich mich sehr gut gefühlt, das sagen auch die Zwischenzeiten bei Kilometer 5, 10, 15, 20, 25 und 30. Bei Kilometer 30 hatte ich eine Zeit von 2:52:47. Dann kam der “Sensenmann” und ich habe für die restlichen km 30-35 und 35-Ziel sechs bis sieben Minuten mehr gebraucht. Je näher das Ziel kam, umso größer war die Freude, es wieder geschafft zu haben. Ich möchte mich bei allen Sportfreunden bedanken, die mich in der Vorbereitung auf diesen Marathon unterstützt haben und beim Reiseveranstalter Schulz Sportreisen für die tolle Organisation und Durchführung dieser Reise.

So langsam geht die ganz heiße Laufsaison wieder los.

Am 4.3 machte Alexander  den Anfang beim „Laufen in Rankweil“ und versäumte nicht, dies in einem VIDEO zu dokumentieren.

Anschließend sollte hier dann eigentlich ein Bericht von dem traditionellen jährlichen Eröffnungslauf der Laufcupsaison MV stehen – dem nun schon 29. Mühlenlauf in Wittenburg.
Sabine und ich mussten nach vielfacher Teilnahme dieses Jahr leider erstmalig durch Abwesenheit glänzen. Ein Blick auf die relevanten Teile der Ergebnisliste läßt erkennen, wo wir beide uns,  so der Körper mitspielte, gedanklich einordnen könnten (2016: Sabine 47:41, ich 46:14):

Name, Vorname	AK	Pl. AK	Strecke	Verein	Leistung
Gajek, Lothar	M 60	1	10 km	Laufgruppe Schwerin	00:43:07
Kaletzki, Norbert	M 60	2	10 km	Laufgruppe Schwerin	00:44:34
Tschersich, Harald	M 60	3	10 km	Laufgruppe Schwerin	00:45:16
Hanold, Udo	M 60	4	10 km	5-Seen-LG Schwerin	00:47:17
Heise, Henry	M 60	5	10 km	Nordlauf Boizenburg	00:47:29
Wüsthof, Anette	W 55	1	10 km	Laufmützen Usedom	00:53:02
Hömke, Christina	W 60	1	10 km	Schwerin	00:51:40

Hätte, hätte, Fahrradkette… So musste mal wieder Ringo einspringen, um bei einem international beachteten Rennen die Fahne des Lauftreffs hochzuhalten, dem RUNATOLIA, wo er bei  ausgesprochener Hitze von 22° im Schatten den HM in 1:53:29 finishte.

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————— soeben erreicht uns eine Meldung vom inline-Skaterverein WITZIN: Die Ausschreibung für den Frühlingslauf am 19.3. ist raus. Sehr zu empfehlende nette familiäre Veranstaltung. ——–

Auch wenn die Eisbären aus dem Rostocker Zoo derzeit in alle Winde verstreut sind, war der diesjährige Winterspendenlauf am letzten Samstag im Februar natürlich ihnen gewidmet. Die Hälfte der Startgebühren und die Spendengelder kommen dem Neubau des POLARIUMS zu Gute. Der Sportlervolksmund spricht daher auch gerne vom Bärenlauf.

Getreu dem bekannten Motto “Taler mehren für die Bären“ trafen sich schon weit vor 10:00 Uhr am 25. Februar ca. 130 schon recht ambitionierte Läufer im Eventbereich zwischen Eisbärenskulptur und Zooeingang Darwineum im Barnstorfer Wald. Mit Astrid, Doreen, Jürgen, Frank, Ringo und Birk waren auch sechs Läufer vom Lauftreff mit dabei.

Das Wetter hatte ein Einsehen und lockte mit Sonnenstrahlen und frech-fröhlichen drei Grad über Null. Kalt wurde einem dennoch nicht, dafür hatten die Sportfreunde von Fiko mit eingängigen Bassrhythmen und warmen Getränken schon gesorgt.

Nach der Anmeldung und der Entscheidung für 5k (Jürgen) oder 10k (alle Anderen) gab es noch Zeit für den einen oder anderen Plausch und ein Gruppenfoto mit dem freilaufenden Eisbären Otto, der in dem Gewusel keinen leichten Job hatte.

Der Startaufruf ging etwas unter. Der Moderator hatte so seine Probleme gegen die Musik anzureden, die keine Anstalten machen wollte, kürzer zu treten. Probleme ganz anderer Art hatten dann die GPS-fixierten Läufer. Nicht jeder bekam sofort sein Signal vom Satelliten und machte sich schon Gedanken über alternative Messungen. Läufer mit POLAR-Uhren hatten die Probleme übrigens eher nicht, wahrscheinlich wollten diese – also die Uhren – sich bei einem Lauf für das POLARium keine Blöße geben.

Pünktlich ging es auf die Strecke. Birk und Jürgen im vorderen Feld, der Rest der Truppe startete von hinten in einem eher ruhigen Tempo. Eine offizielle Zeitnahme war ja auch nicht angezeigt. Je nach Laufstrecke waren zwei (5k) oder vier (10k) Runden zu absolvieren. Am Ende hatten die 10k-Läufer jedoch erst 9,3 km auf der Uhr. Der Kurs war durchaus anspruchsvoll, harter Asphalt wechselte mit feucht weichem Waldboden. Auch hatten es einige  kleinere Anstiege, enge Passagen und Baumwurzeln auf die Läufer abgesehen.

Auf der Strecke traf man schon nach kurzer Zeit auf einige überambitionierte Väter, die ihre sichtlich erschöpften Sprösslinge zogen und auch ein rasender Reporter fand mit seinem Hund an der einen oder anderen Stelle ein interessantes Motiv.  Jürgen konnte seinen Lauf schon nach 34:32 als Erfolg verbuchen. Birk nutzte nach krankheitsbedingter Pause den Samstag als Leistungstest und war mit seinen 47:08 nicht unzufrieden. Bei Doreen und Frank konnten sich am Ende auch die Kampfrichter nach einem Fotofinish nicht einigen, wer die Ziellinie nach 1:01:13 als Erster überquerte. Astrid nahm sich zwei Minuten mehr Zeit. Ringo erklärte schon vorab, dass er und der Lauf keine rechten Freunde werden können. Bei 53:11 war er sich dann auch nicht sicher, in welche Richtung das Zufriedenheitspendel schlagen sollte.

Nichts desto trotz hatten alle ihren Spaß und kamen heil durch. Eigentlich war der diesjährige Bärenlauf wieder eine runde Sache. Leider ließ sich in diesem Jahr der wichtigste Mann im Zoo nicht blicken. Gleichwohl haben alle anwesenden Lauftreffler den Lauf auch schon im nächsten Jahr fest eingeplant.

Mit Blick auf das heraufziehende Frühjahr hier noch die nächsten Läufe mit Lauftreffbeteiligung. Unsere Fahnen wehen am 5. März beim RUNATOLIA in Antalya (TR) www.runatolia.com, am 12. März beim ZURICH MARATÓ BARCELONA in Barcelona (ES) www.zurichmaratobarcelona.es und am 2. April beim SPARKASSEN-OSTSEELAUF in Timmendorfer Strand (SH) www.ostseelauf.com .

Ringo

		Man kann auch als Zaungast am Rande der Piste einen zähen Kampf mit sich selbst und den Tücken der Technik führen. Beispielsweise führt jede unbedachte Bewegung auf so einem tatsch-Screen zu einem ungewollten selfie, indessen der Pulk enteilt und man nur eine schöne Herbstimpression einfängt. Immerhin zeigt diese das geradezu traumhafte Laufwetter, dessen sich die diesjährigen Bärenenthusiasten, darunter eine repräsentative Abordnung unseres Lauftreffs, erfreuen konnten.
Vor dem Preis des finisher-Fotos standen wie immer die süßen Mühen der Strecke, welche ich zur Zeit so sehr vermisse.

	Und zum Abschluss eine kleine Übung zum Thema Medienkompetenz. Das zielsichere Erkennen von “fake news” wird ja zunehmend von uns allen erwartet. Und in die Sammlung der umstehenden finisher-Fotos hat sich ein besonders haarsträubendes Exemplar eingeschlichen. Erkenne es!
		… und hier der Rest aus dem “Camera”-Ordner

Beginnend ab Montag, den 27.03.2017 startet der 1. LAV Rostock e.V. wieder seinen Kurs:
Vom Gehen zum Laufen.
Jeweils montags (außer Ostermontag und 1.Mai) von 17:30 Uhr bis 19 Uhr werden von Übungsleiterin Christine Augst erwachsene Anfänger behutsam und kontinuierlich an das ausdauernde Laufen herangeführt.
Im 8-wöchigen Kurs erhalten die TeilnehmerInnen auch zahlreiche Tipps für Dehn- und Kräftigungsübungen.
Treffpunkt ist oberhalb des Leichtathletik-Stadions vor dem Eingang zur Laufhalle. Der Kurs ist auf 20 Teilnehmer begrenzt und kostet für die 8 Wochen 25 Euro.
Unter c.augst(at)lav-rostock.de kann man sich bereits jetzt anmelden.

Es  war  schon  die  4.  Volkslaufveranstaltung  in  diesem  Jahr  mit  Teilnehmern  unserer
Laufgruppe: nach dem Neujahrslauf  am 01.01., dem Silvester-Neujahrslauf  am 07.01., dem
Spendenlauf  am  21.01.  jetzt  der  VIACTIV-  Neujahrslauf  des  SC  Laage  am  29.01  2017.
Immerhin, noch ist das Jahr nicht alt.
Die  mir  bestens  bekannte  Recknitzsporthalle  erreichten  wir  in  wenigen Minuten  zu  zweit
noch  rechtzeitig  (Frank  hatte  sich  am  Treffpunkt  Kassebohn  etwas  verfilzt).  Wie  immer
verspürten wir  dort gleich eine entspannte familiäre Situation und willkommen zu sein. Nach
Anmeldung, Händeschütteln mit   Bekannten  und  der  traditionellen Eröffnung  durch André
ging es bei gutem Wetter auf teilweise leicht rutschigem Untergrund  über 10 km durch Laage
über  die  L18    nach    Pinnow  und Kobrow  und wieder  zurück. Die Anstiege  erinnerten  an
Ausläufer des Endmoränengebietes von Laage,  der Denkmalsweg oder die lange Paul-Korff-
Allee vermittelten das Flair der Stadt, die kürzlich ihren 800. Geburtstag beging.
Auf  eine Zeitnahme wurde verzichtet,  es  sollte  ein geführter Stadtlauf  sein. Das Läuferfeld
zog sich nach einigen Kilometern trotzdem sehr in die Länge; bevor ich am Wendepunkt war
begegneten mir  nahezu  alle mit mir  Gestarteten.  Unter  Ihnen  auch  die  Läuferlegende  Dr.
Herbert Strohmeyer in seinem unnachahmlichen Laufstil, danach dann auch Frank, mit dem
ich zu Beginn noch zusammen war. Aber auch ich begrüßte noch Entgegenkommende, wohl
zu sehr im Gespräch vertiefte Lauffreundinnen.  Am Ziel erhielten wir Medaille und Urkunde,
erfrischten  uns mit  Tee  und Obst,  duschten,  verzehrten  einen  schmackhaften  Eintopf und
genossen eine herrliche Atmosphäre in der Halle bei einer Tombola, Kaffee und interessanten
Gesprächen.
Mit Respekt verabschiedeten wir uns dankbar von einem Veranstalter, der phänomenal Jung
und Alt gemeinsam vom Laufsport in und um Laage erfolgreich begeistert. Den Termin zum
14.  EURAWASSER-Waldlauf  sollten  wir  uns  merken:  am  07.  Mai  geht  es  auf  dem
anspruchsvollen  1,2  km-Rundkurs  im Wald  über  6  oder  12  km, mit Transponder  und AK-
Wertung nach DLV.