Beginnend ab Montag, den 07.09.2015 startet der 1. LAV Rostock wieder seinen bewährten Kurs: Vom Gehen zum Laufen. Jeweils montags von 17:30 Uhr bis 19 Uhr werden von Übungsleiterin Christine Augst erwachsene Anfänger behutsam und kontinuierlich an das ausdauernde Laufen herangeführt. Im 8-wöchigen Kurs erhalten die TeilnehmerInnen auch zahlreiche Tipps für Dehn- und Kräftigungsübungen. Treffpunkt ist oberhalb des Leichtathletik-Stadions vor dem Eingang zur Laufhalle. Der Unkostenbeitrag für die 8 Wochen beträgt 25 Euro. Unter c.augst (at) lav-rostock.de kann man sich bereits jetzt anmelden.

Achtung: Der Termin am Montag ist ausgebucht. Als Alternative bieten wir Interessierten dienstags 17.30 Uhr an.

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