22. Februar 2017 | 
Autor: Beginnend ab Montag, den 27.03.2017 startet der 1. LAV Rostock e.V. wieder seinen Kurs:
Vom Gehen zum Laufen.
Jeweils montags (außer Ostermontag und 1.Mai) von 17:30 Uhr bis 19 Uhr werden von Übungsleiterin Christine 
Augst erwachsene Anfänger behutsam und kontinuierlich an das ausdauernde Laufen herangeführt.
Im 8-wöchigen Kurs erhalten die TeilnehmerInnen auch zahlreiche Tipps für Dehn- und Kräftigungsübungen.
Treffpunkt ist oberhalb des Leichtathletik-Stadions vor dem Eingang zur Laufhalle. Der Kurs ist auf 20 Teilnehmer begrenzt und kostet für die 8 Wochen 25 Euro.
Unter c.augst(at)lav-rostock.de kann man sich bereits jetzt anmelden.
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